玛咖吃多久有效果啊?这是很多人的疑问。一般来讲，决定玛咖的效果的因素有很多。玛咖药性平，四季均可以进补，而且玛咖类似食疗，属于保健食物，可以与饭同食，所以对于体质比较差的人食用玛咖要见到效果可能比较久点，有些平常体质的人食用玛咖3-5天就能见到效果。玛咖的功效比较多，比如像缓解更年期综合症、改善性功能、改善亚健康状态。玛咖中的独有成分玛咖烯和玛卡酰胺可以调节…… 查看全文

蓝莓—抗氧化，让你的肌肤美美哒！蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外，富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素，维生素都高于其他水果，微量元素也很高，属高氨基酸，高铜，高锌，高铁的果品。另外，蓝莓含有大量的花青素，而花青素的功效非常丰富，具体如下：1.预防疾病花青素能清…… 查看全文

问：为什么食用诺丽产品时要多喝水？答：因为诺丽具有排除体内毒素和废物需要溶解于水中才能藉由排泄系统排出体外。因此，多喝水是保持净身之道。而且诺丽中各种养分的运送也需要水才能达到各器官组织并发挥其功能。问：食用诺丽后产生“好转反应”和一般所谓服用西药后的“副作用”有何不同？答：就中医或自然医学的理论而言，“好转反应”也就是所谓的“排毒反应”，是因体内不健康的细…… 查看全文

菊粉在自然界中的分布十分广泛，某些真菌和细菌中也含有菊粉，但其主要来源是植物。双子叶植物中的菊科、桔梗科、龙胆科等11个科及单子叶植物的百合科、禾本科中很多种植物均含有菊粉。其中菊芋（Helianthustuberosus)和菊苣（Chicory)最适合作为生产菊粉的原料，它们来源丰富，菊粉含量高，占其块茎干重的70%以上。功效1、控制血脂近年来，已证明膳食…… 查看全文